Gastritis: Penyebab, Gejala, Pengobatan, Dan Pencegahan

Salah satu masalah pencernaan yang umum dialami adalah gastritis. Kondisi ini disebut juga sebagai peradangan pada lambung atau maag. Ketahui lebih lanjut tentang penyebab, gejala, dan cara mengobati radang lambung di bawah ini.

Apa itu gastritis?

Gastritis (maag) adalah penyakit akibat peradangan dan iritasi pada lapisan dinding lambung. Gastritis atau maag terbagi dua, yaitu maag akut dan maag kronis.

Maag akut adalah peradangan akibat kerusakan dinding lambung yang terjadi secara tiba-tiba dan cenderung mengakibatkan nyeri yang lebih hebat.

Sementara itu, maag kronis merupakan peradangan lambung yang berkembang secara perlahan dalam waktu lama, dan biasanya bersifat kambuhan. Gejalanya biasanya rasa tidak nyaman pada lambung.

Penyebab gastritis

Gastritis paling sering disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori, penggunaan obat pereda nyeri, seperti ibuprofen atau aspirin, dalam jangka panjang, atau minum terlalu banyak alkohol.

Faktor risiko penyebab maag adalah:

• Sering mengonsumsi makanan tinggi lemak dan pedas
• Stres berat berkepanjangan
• Sistem imun lemah
• Efek samping setelah operasi besar
• Memiliki penyakit Crohn
• Efek samping kemoterapi atau radioterapi untuk kanker
• Memiliki refluks empedu kronis
• Merokok
• Trauma akibat cedera berat
• Menderita penyakit kronis tertentu, seperti gagal ginjal, diabetes, atau kanker pada organ pencernaan

Radang lambung juga dapat disebabkan oleh penyakit autoimun, yakni saat sistem kekebalan justru keliru menyerang sel-sel lambung yang sehat sehingga menyebabkan peradangan.

Radang lambung yang disebabkan autoimun bisa terjadi secara spontan. Sangat jarang, maag muncul sebagai efek samping dari penyakit autoimun lain (yang bukan menyerang pencernaan).

Selain itu, maag juga umum dialami orang-orang lanjut usia karena seiring pertambahan usia dinding lambung mengalami penipisan sehingga mudah rusak.

Gejala gastritis

Maag umumnya tidak bergejala sampai kondisi peradangan benar-benar parah atau sudah berlangsung lama.

Gejala mulai muncul saat lapisan lambung sudah cukup rusak dan tidak dapat lagi mempertahankan diri terhadap cairan asam yang bersifat mengikis.

Gejala gastritis pada umumnya adalah:

• Kehilangan nafsu makan atau cepat merasa kenyang
• Sakit perut dan kembung
• Mual dan/atau muntah
• Perasaan begah atau kencang di perut bagian atas setelah makan
• BAB hitam dan kental, seperti ampas seduhan kopi karena lambung berdarah
• Mudah bersendawa dan kentut

Gejala sakit perut khas maag bisa Anda kenali dari lokasi nyerinya. Sakit maag biasanya terasa di bagian perut tengah atas, alias ulu hati.

Sensasi sakitnya maag terasa seperti perih dan panas terbakar atau seperti digerogoti, yang bisa akan terasa membaik atau justru memburuk setelah makan.

Apakah penyakit gastritis berbahaya?

Gastritis umumnya tidak berbahaya dan mudah diobati.

Namun dalam beberapa kasus, maag dapat menyebabkan munculnya tukak atau sariawan di lambung yang dapat berdarah. Perdarahan akibat tukak lambung dapat menyebabkan anemia dan masalah penyerapan nutrisi makanan.

Meski jarang terjadi, maag kronis yang tidak diobati dengan baik dapat meningkatkan risiko Anda mengalami kanker lambung.

Diagnosis gastritis

Radang lambung bisa terdeteksi dari gejalanya. Dokter kemudian dapat melakukan teropong lambung atau endoskopi untuk mendeteksi keberadaan tukak atau iritasi pada lapisan lambung Anda.

Dokter juga dapat melakukan pemeriksaan lain untuk menegakkan diagnosis maag, seperti:

• Biopsi untuk mengambil sampel jaringan lambung
• Tes darah untuk menemukan ada tidaknya anemia
• Tes napas urea Helikobakter pilori untuk mendeteksi ada tidaknya bakteri Helikobakter pilori di lambung
• Sampel feses untuk memeriksa apakah Anda memiliki bakteri di lambung yang dapat menyebabkan peradangan

Cara mengatasi maag

Pengobatan maag tergantung pada penyebabnya dan seberapa parah kondisi Anda. Anda mungkin memerlukan:

• Antibiotik untuk menghentikan infeksi bakteri Helikobakter pilori
• Obat maag untuk mengontrol produksi asam lambung dan mencegah refluks ke kerongkongan
• Menghentikan konsumsi obat penghilang rasa sakit golongan NSAID (seperti ibuprofen) atau aspirin dan mencoba obat lain jika diizinkan dokter
• Berhenti minum alkohol, jika maag disebabkan oleh alkohol
• Mengurangi jumlah minuman yang mengandung kafein, seperti teh, kopi, soda, dan minuman energi
• Berbaringlah terlentang dengan posisi kepala lebih tinggi dibandingkan perut untuk membantu menghentikan asam lambung naik ke tenggorokan saat tidur

Pencegahan maag

Anda dapat menurunkan risiko terkena penyakit ini dengan menerapkan pola hidup bersih dan sehat, seperti mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi dan sebelum memegang makanan.

Cara ini dapat mencegah gastritis yang disebabkan oleh infeksi Helikobakter pilori mengingat penularannya yang sangat mudah lewat feses-ke-mulut (fecal-oral).

Selain itu, Anda juga bisa meminimalisir risiko maag dengan:

• Mengendalikan stres
• Menghindari makanan dan minuman yang dapat mengiritasi lapisan lambung, seperti alkohol, kafein, makanan bersifat asam (seperti jus jeruk, soda, atau yang mengandung cuka), makanan pedas, dan makanan berlemak
• Tidak mengonsumsi obat-obatan, seperti aspirin dan obat pereda nyeri dan demam yang dijual bebas
• Tidak merokok atau berhenti merokok
• Berikan jeda antara waktu makan dan tidur, minimal 3-4 jam
• Menurunkan berat badan, jika Anda kelebihan berat badan.

Segera konsultasi ke dokter jika gejala Anda memburuk atau jika Anda memiliki gejala baru. Jika Anda mengalami muntah berdarah, darah di tinja, atau tinja berwarna hitam dan tampak seperti lem, segera pergi ke IGD rumah sakit terdekat.