Better Health

Skoliosis adalah kondisi kelainan tulang belakang yang menyebabkan bentuknya menyerupai huruf S atau C. Sering kali, skoliosis terdeteksi saat anak berusia 10 tahun

Dislokasi bahu saat bermain padel umumnya terjadi akibat gerakan-gerakan eksplosif menggunakan raket di atas kepala (overhead). Bagaimana cara mencegahnya?

Penanganan saraf terjepit pada remaja bisa dilakukan menggunakan metode BESS untuk luka sayatan yang jauh lebih kecil. Bagaimana mekanismenya?

Cedera olahraga sering kali menjadi momok bagi atlet maupun pecinta aktivitas fisik. Namun, cedera bukanlah akhir dari mimpi. Eka Hospital hadir sebagai bagian dari perkembangan dan kemajuan penanganan kesehatan olahraga di Indonesia

Penting untuk tetap melakukan latihan setelah cedera olahraga untuk mengembalikan kebugaran dan kekuatan tubuh. Melakukan latihan secara bertahap adalah salah satu caranya.

Angkat beban boleh dilakukan untuk penderita skoliosis selama telah disetujui dokter. Sebab, ini justru bisa membantu memperkuat otot penopang tulang belakang.

Kembali olahraga terlalu cepat justru dapat menyebabkan cedera semakin buruk. Jadi, kapan waktu yang tepat untuk kembali olahraga setelah cedera? Apa tandanya Anda sudah siap?

Skrining skoliosis anak dapat mulai dilakukan pada usia remaja. Anak laki-laki umumnya cuma melakukan 1 kali, sedangkan perempuan perlu 2 kali skrining selama remaja.

Cedera siku dapat terjadi akibat olahraga, seperti tenis atau golf. Penanganan yang tepat dapat membantu Anda kembali ke olahraga lebih cepat dan terhindar dari cedera berulang.