Better Health

Achilles tendonitis adalah peradangan pada tendon yang ada di tumit bagian belakang akibat penggunaan berulang yang terlalu keras

nyeri pergelangan kaki tak kunjung sembuh? Waspadai gejala serius yang memerlukan penanganan medis segera. Ketahui kapan harus ke dokter.

Osteoarthritis sering terjadi pada pekerja kantor akibat postur yang buruk dan duduk selama berjam-jam.

Penanganan cedera saat berolahraga saat ini menggunakan metode optimum loading. Penambahan beban aktivitas bertahap agar otot sembuh lebih cepat.

Operasi penggantian sendi panggul adalah prosedur bedah di mana sendi panggul yang rusak diganti dengan implan agar pasien dapat beraktivitas kembali.

Penanganan segera dislokasi bahu tidak hanya bertujuan untuk menghilangkan rasa sakit, tetapi juga untuk mencegah tiga komplikasi jangka panjang yang sangat serius.

Frozen shoulder adalah kondisi ketika bahu sulit digerakkan. Penyebabnya tidak diketahui, tapi memiliki penyakit metabolik dapat meningkatkan risikonya.

Umumnya, waktu pemulihan usai menjalani operasi lumbar disc replacement (LDR) adalah 3 bulan. Adakah hal-hal yang dapat dilakukan untuk mempercepat pemulihan?

Pertolongan pertama cedera ACL adalah dengan melakukan metode RICE. Rest, Ice, Compression, dan Elevation.