Better Health

Cara mengatasi insomnia adalah mengelola jam tidur yang konsisten, menerapkan gaya hidup sehat, hingga mengelola stres

Beberapa penyebab sulit BAB adalah kurangnya makan makanan berserat, kurang cairan, hingga efek samping obat-obatan

Gatal pada kulit dapat disebabkan oleh kulit kering, dermatitis, hingga reaksi alergi.

Bengkak pada gusi terjadi ketika jaringan gusi mengalami peradangan atau inflamasi. Peradangan ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari penumpukan plak hingga infeksi.

Rasa gatal yang intens di area lipatan paha ini tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Penting untuk mengetahui penyebab gatal di selangkangan agar dapat diobati dengan tepat.

Sariawan di langit-langit mulut juga bisa terjadi akibat cedera, seperti tidak sengaja terkena alat makan.

Fungsi utama plasma darah adalah untuk pembekuan darah dan mencegah perdarahan. Tapi, plasma darah juga bisa mengobati masalah tulang, sendi, bahkan kecantikan.

Terapi PRP (Platelet Rich Plasma) merupakan salah satu metode pengobatan untuk mengatasi nyeri otot dan sendi. Terapi ini menggunakan plasma darah pasien yang kaya akan trombosit,

Olahraga kalistenik adalah jenis olahraga yang punya banyak repetisi untuk membentuk otot. Apa saja gerakannya?