Better Health

Cara mengatasi insomnia adalah mengelola jam tidur yang konsisten, menerapkan gaya hidup sehat, hingga mengelola stres

Cedera otak traumatik atau COT adalah jenis cedera otak yang terjadi karena adanya kerusakan pada jaringan baik di luar maupun di dalam otak yang disebabkan karena beberapa faktor, seperti benturan keras pukulan benda tumpul. COT biasanya terjadi di dalam otak dan jarang menunjukan gejala luka fisik di luar, namun kondisi ini sering menjadi penyebab dari kematian hingga kecacatan seseorang.