Hiperurisemia adalah istilah medis dari kadar asam urat dalam tubuh yang terlalu tinggi. Mengetahui kadar asam urat di dalam tubuh dapat membantu dokter menentukan diagnosis dan pengobatan yang perlu Anda jalani.
Dalam beberapa kasus, perubahan pola makan dan gaya hidup bisa membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Apa yang dimaksud hiperurisemia?
Dalam dunia medis, kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh disebut dengan hiperurisemia. Asam urat adalah hasil metabolisme purine oleh tubuh. Purin secara alami dapat ditemukan di dalam tubuh. Akan tetapi, makanan dan minuman ada pula yang tinggi purin.
Makan makanan tinggi purin dapat menyebabkan tubuh memiliki kadar asam urat yang terlalu tinggi.
Secara umum, kadar asam urat normal seseorang adalah 3,5-7,2 mg/dL.
Pria disebut mengalami hiperurisemia bila hasil pemeriksaannya berada di atas angka 7 mg/dL, sedangkan untuk wanita di atas 6 mg/dL.
Penyebab hiperurisemia
Dalam jumlah normal, kadar asam urat dalam tubuh tidak menyebabkan hiperurisemia. Purin yang telah dipecah dan menjadi asam urat akan berada di dalam darah.
Darah yang mengandung asam urat ini kemudian disaring di ginjal, dipisahkan, dan akhirnya dikeluarkan dari tubuh melalui urine. Akan tetapi, jika asam urat terlalu banyak di dalam tubuh maka ginjal tidak dapat bekerja dengan baik untuk menyaring asam urat sehingga bisa menyebabkan hiperurisemia.
Kadar asam urat yang terlalu tinggi di dalam darah lama-kelamaan akan membentuk kristal asam urat. Kristal asam urat ini bisa berakhir di persendian dan menyebabkan nyeri sendi.
Makanan dan minuman yang tinggi purin bisa menyebabkan hiperurisemia. Beberapa makanan yang dapat menyebabkan kadar asam urat tinggi, yaitu:
- Daging merah
- Jeroan, seperti hati, otak, dan usus
- Makanan dan minuman tinggi gula atau fruktosa
- Minuman bersoda
- Minuman beralkohol
Efek samping obat diuretik juga bisa menyebabkan Anda memiliki kadar asam urat tinggi.
Faktor risiko
Ada beberapa kondisi yang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami hiperurisemia, seperti:
- Kelebihan berat badan atau obesitas
- Minum alkohol rutin
- Memiliki hipotiroid
- Memiliki riwayat keluarga yang mengalami hiperurisemia
- Mengalami hipertensi
- Mengalami diabetes
- Mengalami penyakit ginjal
Gejala hiperurisemia
Pada tahap awal kadar asam urat yang tinggi mungkin tidak menimbulkan gejala apa pun. Begitu hiperurisemia sudah menyebabkan radang sendi atau penyakit ginjal, beberapa gejala yang mungkin Anda rasakan, antara lain:
- Nyeri di persendian dan buku-buku jari tangan dan kaki
- Sendi bengkak, kemerahan, dan terasa hangat
- Sendi terasa kaku dan rentang gerak terbatas
- Persendian terasa lembut saat disentuh
- Nyeri di area punggung bawah atau pinggang
- Demam
- Kencing berdarah
- Anyang-anyangan
- Kesulitan buang air kecil
- Urine tampak keruh dan berbau tidak sedap
Diagnosis hiperurisemia
Untuk mengetahui kadar asam urat di dalam tubuh, Anda bisa melakukan tes asam urat. Prosedur pemeriksaan ini cukup sederhana dan cepat.
Tes asam urat dapat dilakukan dalam dua cara, yakni:
- Menggunakan sampel darah. Anda mungkin perlu berpuasa beberapa jam sebelumnya.
- Menggunakan sampel urine. Anda perlu mengumpulkan urine di dalam wadah selama 24 jam.
Di antara keduanya, tes urine dengan sampel darah lebih umum direkomendasikan oleh dokter.
Cara mengatasi hiperurisemia
Apabila hiperurisemia yang Anda alami tidak sampai mengalami gejala, Anda mungkin tidak membutuhkan pengobatan khusus. Pola makan rendah purin bisa membantu menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh.
Apabila hiperurisemia menyebabkan gejala tertentu, dokter akan memberikan pengobatan berdasarkan gejala yang muncul seperti obat antiradang. Namun umumnya, dokter dapat memberikan obat penurun asam urat. Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk tahu jenis obat dan dosis yang tepat.
Untuk mengatasi hiperurisemia yang menyebabkan batu ginjal, Anda dapat minum lebih banyak untuk mengeluarkan batu dari ginjal. Apabila ukuran batu terlalu besar, Anda mungkin membutuhkan prosedur medis untuk mengeluarkannya dari dalam tubuh.
Apakah asam urat dan gout sama?
Kadar asam urat yang tinggi dan gout adalah dua hal yang berbeda, tapi berhubungan. Gout arthritis adalah radang sendi yang terjadi akibat penumpukan kristal asam urat di persendian. Kondisi ini disebabkan oleh tingginya kadar asam urat tinggi (hiperurisemia).
Akan tetapi, tidak semua orang yang mengalami hiperurisemia akan mengalami gout. Hiperurisemia juga bisa menyebabkan batu ginjal, tapi bisa juga tidak menyebabkan gejala apa pun.
Cara mencegah asam urat tinggi
Pola makan rendah purin adalah cara terbaik untuk mencegah hiperurisemia. Selain itu, berolahraga secara rutin juga bisa membantu menurunkan berat badan yang jadi salah satu faktor risiko hiperurisemia.
Makan makanan tinggi serat bisa membantu mencegah tingginya kadar asam urat dalam tubuh sekaligus menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Anda perlu segera berkonsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam jika mengalami gejala:
- Sendi bengkak dan kemerahan
- Seni terasa hangat
- Susah buang air kecil
- Sensasi terbakar saat buang air kecil
- Sakit saat buang air kecil
Untuk masalah asam urat, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam agar mendapatkan saran medis yang tepat. Anda bisa mengunjungi dokter spesialis penyakit dalam di Eka Hospital. Untuk membuat janji temu dan berkonsultasi, Anda bisa menghubungi Call Center kami di 1500129 atau layanan WhatsApp kami di 0889-1500-129.
