.jpeg)
Osteoarthritis memiliki tingkat keparahan 1-4, dengan 4 yang paling berat. Namun, beberapa pasien justru mengeluhkan lutut yang baik-baik saja atau lebih ringan terasa lebih sakit dibanding lutut yang mengalami osteoartritis lebih berat. Mengapa hal ini dapat terjadi?
Tahapan Keparahan Osteoarthritis
Osteoarthritis (OA) adalah peradangan pada sendi akibat kerusakan jaringan tulang rawan. Kerusakan ini menyebabkan tulang keras di persendian bergesekan dan menyebabkan rasa sakit.
Osteoarthritis dapat terjadi di persendian mana pun, tapi paling sering terjadi di sendi lutut.
Tingkat keparahan osteoarthritis terbagi menjadi 4, dari ringan hingga berat.
1. Grade 1: Tahap Awal OA
Telah terjadi sedikit robekan di tulang rawan persendian lutut, tapi Anda mungkin tidak mengalami gejala apa pun atau tidak merasakan sakit sama sekali.
Ruang antarsendi mungkin mengecil karena kerusakan tulang rawan akan membuat tulang keras akan semakin berdekatan dan berpotensi bergesekan. Di dalam x-ray, pemeriksaan ini mungkin tidak begitu tampak. Namun, pemeriksaan MRI dapat menunjukkannya.
2. Grade 2: OA Ringan
Pada tahap ini, mulai muncul pertumbuhan tulang (pengapuran) dan pasien mulai merasakan sakit dan kaku. Namun, masih terdapat jaringan tulang rawan agar kedua tulang dapat bergerak tanpa bergesekan.
3. Grade 3: OA Sedang (Menengah)
Pada tahap ini, kerusakan tulang rawan telah terjadi secara signifikan dan menyebabkan sakit, terutama saat digerakkan, seperti berjalan, berlari, berjongkok, atau berlutut.
Anda juga akan merasakan kaki dan sakit terutama setelah lama tidak digerakkan. Terkadang, lutut juga dapat terlihat bengkak.
4. Grade 4: OA Berat
Pada osteoarthritis grade 4, jaringan tulang rawan sudah hampir hilang sepenuhnya. Alhasil, tulang akan saling bergesekan satu sama lain. Pengapuran juga terjadi semakin berat.
Pada tahap ini, seseorang akan merasakan nyeri hebat pada lutut yang terdampak. Mereka juga akan kesulitan melakukan berbagai aktivitas. Kaku, bengkak, dan radang juga lebih berat.
Mengapa OA Lutut Grade 3 atau Kurang, Terasa Lebih Sakit Dibanding Grade 4?
Pada orang yang mengalami OA Lutut dengan grade berbeda, terkadang mereka merasakan bahwa OA lutut grade 3 justru lebih sakit dibandingkan OA lutut grade 4.
Padahal secara grade, umumnya grade 4 akan terasa lebih sakit.
Osteoarthritis lutut grade 3 sangat mungkin terasa lebih sakit bagi pasien yang punya osteoarthritis grade 4 di lutut satunya karena kompensasi. Kondisi ini karena saat mengalami osteoarthritis grade 4, lutut yang terdampak akan terasa sangat sakit.
Akibatnya, seseorang akan berusaha untuk menggunakan lutut tersebut seminimal mungkin. Ia mungkin akan berjalan tanpa menapak dengan sepenuhnya.
Akibatnya, lutut kiri atau yang memiliki grade OA lebih rendah harus bekerja lebih keras untuk menopang dan menjaga keseimbangan. Itu sebabnya, lutut yang mengalami grade 3 atau lebih rendah, dapat terasa lebih sakit dibandingkan yang grade-nya lebih berat.
Cara Mengatasi Osteoarthritis
Setiap level osteoarthritis memiliki cara penanganan yang berbeda. Menanganinya sejak tahapannya masih ringan dapat membantunya mencegah menjadi lebih parah.
Beberapa cara untuk mengatasi osteoarthritis, yaitu:
- Olahraga penguatan otot paha
- Menjaga berat badan ideal
- Konsumsi obat pereda nyeri sesuai anjuran dokter
Apabila cara-cara di atas tidak mampu mengatasi nyeri akibat osteoarthritis dan kondisinya semakin buruk, dokter mungkin akan mempertimbangkan untuk melakukan operasi total knee replacement.
Apabila Anda memiliki osteoarthritis di salah satu sisi lutut, sangat penting bagi Anda untuk melakukan pemeriksaan di kedua lutut untuk mengetahui kondisinya sehingga tahu cara mengantisipasinya dan mencegahnya memburuk.
Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis ortopedi yang khusus menangani masalah lutut, yakni dr. Muhammad Budimansyah, Sp.OT(K) di Eka Hospital BSD. Anda bisa menghubungi Call Center Eka Hospital di nomor 1500129 atau WhatsApp di 08891500129 untuk membuat janji temu.
