Sakit punggung adalah salah satu masalah kesehatan yang paling sering dikeluhkan. Areanya beragam, bisa nyeri punggung bagian bawah, bagian atas, bisa juga sakit hanya dirasakan di sebelah sisi kiri atau kanan tubuh.
Jika seringnya sakit punggung bagian atas atau bawah disebabkan masalah otot atau tulang belakang, nyeri di punggung sebelah kanan atau kiri biasanya lebih beragam, dan dapat melibatkan organ dalam.
Penyebab sakit punggung sebelah kanan
Sakit punggung sebelah kanan ataupun kiri dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, mulai dari cedera otot, masalah tulang belakang, hingga penjalaran rasa nyeri dari bahu atau organ-organ dalam tubuh, seperti paru-paru, lambung, atau ginjal.
Masalah kesehatan yang dapat menyebabkan sakit punggung sebelah kanan, antara lain:
1. Cedera otot
Salah satu kondisi yang paling sering menyebabkan sakit punggung adalah cedera otot. Cedera otot dapat menyebabkan otot terpuntir, terkilir, robek, hingga meradang.
Mengingat tulang belakang ditopang oleh berbagai otot dan jaringan lunak lainnya yang berada di punggung, sangat mungkin sakit punggung sebelah kanan yang Anda rasakan terjadi karena masalah otot.
Cedera otot dapat terjadi ketika otot digunakan secara berlebihan, postur tubuh yang salah, gerakan berulang, hingga batuk atau bersin yang terlalu kencang.
2. Saraf kejepit
Saraf kejepit adalah salah satu masalah tulang belakang yang dapat menyebabkan nyeri punggung di sebelah kanan, baik bawah ataupun atas, tergantung pada lokasi jepitan saraf terjadi.
Jepitan saraf terjadi ketika diskus bantalan ruas tulang belakang bergeser dan keluar menekan saraf. Tulang belakang bagian bawah atau leher adalah area yang umum terjadi jepitan saraf sarah. Ini dapat menyebabkan mati rasa, kelemahan otot, dan rasa sakit yang menjalar ke salah satu sisi tubuh, baik kiri ataupun kanan.
3. Patah tulang belakang
Patahan atau retakan pada tulang belakang juga dapat menyebabkan nyeri di salah satu sisi punggung.
Patah atau retak pada tulang belakang dapat terjadi karena beberapa kondisi, seperti:
- Osteoporosis
- Kecelakaan
- Terjatuh
4. Osteoarthritis
Osteoarthritis adalah salah satu penyebab Anda mengalami sakit punggung di sebelah kanan atas. Namun, rasa nyerinya juga bisa dirasakan di area punggung mana pun.
Biasanya, osteoarthritis juga terjadi bersamaan dengan skoliosis, dengan gejala meliputi:
- Rasa nyeri yang menjalar ke leher, lengan, dan bahu
- Kelemahan
- Mati rasa di area tangan atau kaki tergantung letak peradangan
- Keram dan otot kaku
5. Masalah organ dalam
Rasa sakit di punggung sebelah kanan bisa juga jadi tanda adanya masalah pada organ dalam, seperti:
- Gangguan pada ginjal. Masalah pada ginjal sebelah kanan dapat menyebabkan rasa nyeri di punggung bawah sebelah kanan.
- Radang usus buntu. Usus buntu terletak di sebelah kanan tubuh. Walau umumnya menyebabkan sakit perut sebelah kanan bawah nyerinya juga dapat menjalar ke belakang, atau punggung kanan.
- Radang kantung empedu. Penjalaran nyeri dari perut karena radang kantung empedu bisa menyebabkan rasa sakit di punggung sebelah kanan.
- Masalah pada paru-paru. Jika sakit punggung sebelah kanan terjadi saat Anda berusaha menarik napas, ini bisa menjadi tanda kemungkinan penyebabnya adalah masalah pada organ paru Anda. Kondisi seperti infeksi paru-paru (pneumonia) hingga kanker paru yang sudah menyebar ke tulang belakang dapat menyebabkan sakit punggung sebelah kanan.
- Endometriosis. Endometriosis menyebabkan sakit perut bagian bawah. Namun, rasa sakitnya juga dapat menjalar dan menyebabkan sakit punggung sebelah kanan pada wanita.
Cara mengatasi sakit punggung sebelah kanan
Untuk mengatasi rasa sakit yang muncul pada punggung sebelah kanan, sangat tergantung dari penyebabnya. Lokasi pasti rasa nyeri juga bisa jadi modal untuk dokter menentukan penyebab, sehingga dapat merencanakan pengobatan.
Pilihan pengobatan sakit punggung sebelah kanan, meliputi:
- Pemberian obat antinyeri untuk meredakan sakitnya
- Melakukan stretching dan penguatan otot (fisioterapi) jika nyeri disebabkan oleh masalah otot dan tulang belakang
- Kompres hangat atau dingin
- Melakukan operasi jika disebabkan oleh radang usus buntu, saraf kejepit dengan derajat yang berat
Penyebab sakit punggung sebelah kanan yang paling umum adalah masalah otot dan tulang belakang. Namun, ada beberapa kemungkinan lain yang dapat jadi penyebabnya.
Untuk itu, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter terbaik untuk dapat menemukan penyebabnya. Apabila sakit punggung yang Anda rasakan menghalangi rentang gerak dan membuat Anda mengalami kelemahan pada tangan atau kaki, dokter spesialis ortopedi adalah dokter yang perlu Anda kunjungi.
Anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis ortopedi di Gatam Institute Eka Hospital untuk mendapatkan solusi terbaik atas keluhan yang Anda alami. Hubungi Call Center kami di 1500129 atau layanan WhatsApp kami di 08891500129 untuk membuat janji temu.
