Better Health

Kram kaki di malam hari, termasuk saat tidur dapat terjadi karena masalah dehidrasi. Apa yang harus dilakukan saat kaki kram?

Nyeri punggung bawah adalah salah satu keluhan yang paling umum terjadi. Beberapa orang juga menyebut kondisi ini sebagai sakit pinggang, walau yang dimaksud adalah punggung di bagian bawah.

cara akurat untuk mengetahui kadar kolesterol Anda adalah melalui tes darah yang disebut lipid panel atau profil lipid. Tes ini biasanya dilakukan di laboratorium klinik atau rumah sakit atas permintaan dokter.

PCO adalah kondisi di mana kapsul lensa bagian belakang, yang sengaja dibiarkan utuh saat operasi katarak pertama untuk menopang lensa intraokular (lensa tanam), menjadi keruh dan menghambat penglihatan.

Kafein adalah zat stimulan yang banyak ditemukan dalam kopi, teh, cokelat, minuman berenergi. Konsumsi berlebihan dapat menimbulkan berbagai efek negatif bagi kesehatan seperti darah tinggi.

Perkembangan psikologi anak telah dimulai bahkan sejak ia di dalam kandungan. Dengan memahami tahapan perkembangan psikologi anak, orang tua akan lebih memahami cara memperlakukan anak.

Manfaat makanan sehat untuk tubuh adalah menjaga berat badan ideal, meningkatkan kesehatan jantung, memperkuat sistem imun, hingga meningkatkan fungsi otak

Pola makan sehat adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan tubuh, mencegah berbagai penyakit, serta meningkatkan kualitas hidup. Dengan mengonsumsi makanan bergizi dan seimbang, tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi secara optimal

Usia 2 tahun merupakan masa penting dalam tumbuh kembang anak. Pada usia ini, anak mulai menunjukkan kemandirian, rasa ingin tahu yang besar, serta kemampuan motorik dan bahasa yang berkembang pesat.